El estrés afecta al 62% de la población mundial: examina tu bienestar con la ayuda de la tecnología
El 62% de las personas sufrió de un nivel de estrés que impactó su forma de vida al menos una vez durante el 2023.
La salud mental es un aspecto crucial que a menudo es subestimado, ya sea por la normalización del sufrimiento o por la falta de comprensión de las propias condiciones. Las enfermedades mentales pueden tener consecuencias graves, pero pueden ser monitoreadas con dispositivos como el HUAWEI WATCH FIT 3 y el HUAWEI WATCH GT 4, que ayudan a las personas a tomar medidas preventivas y cuidar su bienestar.
A pesar de que la mayoría de las personas reconoce la importancia de la salud mental, solo una minoría actúa para abordar estos problemas. El estrés, en particular, es una de las afecciones más comunes y peligrosas, afectando negativamente la vida diaria de muchas personas. En 2023, el 62% de la población mundial experimentó estrés, y el 39% de los encuestados se ausentó de su trabajo debido al estrés, lo que subraya la necesidad de prestar más atención a la salud mental para prevenir complicaciones graves como la ansiedad, la depresión y otros trastornos.
¿Cómo conocer tu nivel de estrés con un HUAWEI WATCH?
Medir el estrés en el cuerpo no significa una visita obligada al médico, basta con llevar un HUAWEI WATCH que, gracias a sus avanzadas tecnologías de salud, puede detectar con precisión tu nivel de estrés.
Los HUAWEI WATCH pueden ayudarte a conocer los niveles de estrés en tiempo real desde la app de estrés, la cual aparece con la silueta de una persona junto con un corazón dentro de un círculo azul turquesa.
