Categoría: VIDA Y ESTILO

Aunque es uno de los mayores avances en la historia de la medicina por su capacidad de ver el interior del cuerpo humano de forma no invasiva y sin usar radiación, la Resonancia Magnética (RM) se ha convertido en una fobia silenciosa para miles de personas. De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Magnetic Resonance Imaging, se revela que al menos un tercio de los pacientes adultos reporta angustia, ansiedad moderada o incomodidad severa al enfrentarse a este examen¹.

¿La razón principal? No es el dolor. Investigaciones revelan que el 65% de los pacientes experimenta angustia por la incapacidad de moverse, el 61% sufre por la larga duración del estudio, y casi la mitad (48%) entra en pánico por el estrecho tamaño del «tubo» o escáner².

El impacto de este fenómeno, conocido clínicamente como claustrofobia médica, es alarmante: Hasta un 15% de los pacientes desarrollan reacciones de ansiedad tan severas que se ven obligados a cancelar el procedimiento de manera prematura o requieren intervenciones con sedación anestésica para completarlo. Además, el miedo provoca movimientos involuntarios en los pacientes que arruinan las imágenes y obligan a repetir el escaneo. Esta situación resulta en cerca de 700.000 pruebas incompletas anuales tan sólo en Estados Unidos, generando pérdidas masivas de hasta 310 millones de dólares para el sistema de salud³.

El fin de las máquinas frías: La humanización del diagnóstico

Ante esta crisis que retrasa diagnósticos vitales como el cáncer o padecimientos cardiovasculares, la industria tecnológica de la salud ha tenido que replantear el diseño de sus equipos desde cero. La solución ya no solo pasa por obtener imágenes más nítidas, sino por transformar radicalmente la experiencia del usuario (UX) para reducir el estrés psicológico del paciente.

«La industria ha entendido que la tecnología médica más avanzada no sirve de nada si el paciente huye de ella por miedo. Por eso, el desarrollo clínico ha dado un giro total hacia la humanización. Hoy en día, el diseño de los escáneres se enfoca en las necesidades del paciente: hemos desarrollado tecnologías que pueden reducir el ruido acústico drásticamente, sistemas integrados para que los pacientes disfruten de música de alta calidad durante el examen, y bobinas ultraligeras que se sienten como una manta sobre el cuerpo. El objetivo es que la experiencia pase de ser un momento de encierro aterrador a un espacio de confort y tranquilidad, permitiendo un diagnóstico rápido y preciso sin traumatismos», afirma Norvind Gamboa, gerente de Producto de Resonancia Magnética de Siemens Healthineers.

A medida que los sistemas de salud buscan ser más eficientes, las estrategias para mitigar el miedo al diagnóstico demuestran que la medicina del futuro requiere entornos empáticos que entiendan y alivien la vulnerabilidad humana con soluciones que realmente transformen la atención y los resultados.

Ya sea para preparar una carrera, completar una rutina diaria o disfrutar de una sesión al aire libre, contar con los dispositivos adecuados puede hacer que la experiencia sea más cómoda, entretenida y motivadora. Más allá del calzado o la indumentaria deportiva, existen gadgets que pueden marcar la diferencia antes, durante y después de cada recorrido.

A continuación, recomendamos tener en cuenta estos cinco accesorios tecnológicos:

1. Auriculares inalámbricos con ajuste seguro

La música, los podcasts o las indicaciones de entrenamiento pueden ayudar a mantener el ritmo y la concentración. Por ello, es importante optar por dispositivos que ofrezcan comodidad y estabilidad durante el movimiento. Los LG xboom Buds, por ejemplo, cuentan con un diseño ergonómico pensado para mantenerse en su lugar incluso durante actividades de alto movimiento, además de incorporar cancelación de ruido y una autonomía que acompaña largas jornadas de uso.

2. Un parlante portátil para antes y después del entrenamiento

Ya sea para realizar ejercicios de calentamiento, sesiones de estiramiento o compartir una reunión al aire libre con amigos después de correr, un parlante compacto puede ser un gran complemento. El LG xboom Mini destaca por su diseño portátil, resistencia al agua y al polvo con certificación IP67, batería de hasta 10 horas y sonido claro y balanceado.

3. Aplicaciones para monitorear tu progreso

Las plataformas especializadas permiten registrar distancia, ritmo, frecuencia de entrenamiento y objetivos personales, facilitando el seguimiento de cada avance.

4. Dispositivos resistentes para actividades al aire libre

Quienes entrenan en distintos entornos deben considerar equipos preparados para enfrentar cambios de clima, polvo o salpicaduras, garantizando un rendimiento confiable en diferentes condiciones.

5. Equipos con conectividad versátil

La posibilidad de sincronizar varios dispositivos y compartir contenido fácilmente mejora la experiencia de uso. En el caso del LG xboom Mini, la compatibilidad con Auracast permite conectar múltiples parlantes para ampliar el alcance del sonido en reuniones o actividades grupales. Más allá del rendimiento deportivo, la tecnología puede aportar comodidad, entretenimiento y motivación a cada sesión. Elegir dispositivos diseñados para acompañar un estilo de vida activo permite disfrutar cada recorrido con mayor libertad y practicidad.

Escuchar una canción favorita, terminar una serie con amigos, compartir memes en el grupo de WhatsApp o planear un viaje de fin de semana. En una época donde las experiencias pesan más que las cosas materiales, las nuevas generaciones encuentran felicidad en pequeños momentos que pueden compartirse y recordarse.

Cada 20 de junio se celebra el Yellow Day, conocido como el día más feliz del año. Esta fecha se asocia con factores como el buen clima, el tiempo libre y una mayor predisposición a disfrutar actividades y compartir momentos con otras personas.

La felicidad en la era digital

La manera de entender la felicidad también ha cambiado. Para muchos jóvenes, disfrutar de un concierto, ver una serie, jugar videojuegos o conversar con amigos puede ser más importante que adquirir nuevos objetos. Las experiencias compartidas se han convertido en una de las principales fuentes de bienestar.

En este contexto, la tecnología ocupa un lugar cada vez más importante. Las videollamadas, las redes sociales, las plataformas de streaming y las aplicaciones de mensajería permiten mantenerse cerca de quienes más queremos y compartir momentos especiales, incluso cuando estamos lejos.

Música, series y videojuegos: las nuevas formas de compartir

Las nuevas generaciones han encontrado en el entretenimiento digital una forma de crear recuerdos y fortalecer vínculos. Ver una película, comentar una jugada en tiempo real, compartir una playlist o disfrutar de una partida con amigos son hábitos que forman parte de la vida cotidiana.

En ese sentido, servicios como TV360 de Bitel permiten acceder a películas, series y contenido en vivo desde cualquier lugar. Además, durante esta temporada, los usuarios también pueden seguir la fiesta del fútbol a través de América TV en TV360 y, si son clientes Bitel, disfrutar de esta experiencia sin consumir sus megas.

La importancia de estar conectados

Más allá del entretenimiento, la conectividad se ha convertido en una herramienta para mantener vivas las relaciones y disfrutar más de aquello que nos hace felices. Desde una videollamada inesperada hasta compartir fotos, música o videos en tiempo real, estar conectados forma parte de la vida diaria.

Por ello, contar con una conexión estable y con datos suficientes se ha vuelto cada vez más importante. En esa línea, Bitel, la primera operadora en ofrecer 5G ilimitado gratis en el Perú, busca acompañar las diferentes formas en que las personas viven, se expresan y comparten sus experiencias cotidianas.

Porque, al final, la felicidad no siempre está en las grandes celebraciones. A veces, se encuentra en una videollamada inesperada, una maratón de series, una canción compartida o una conversación con amigos. Y en una fecha como el Yellow Day, el día más feliz del año, vale la pena recordar que muchas de esas experiencias también se viven gracias a la posibilidad de estar conectados con Bitel.

En Perú, un problema de salud puede representar hasta el 10% del ingreso mensual de un hogar. El gasto de bolsillo sigue siendo una de las principales cargas financieras, especialmente entre quienes no cuentan con cobertura privada.

Las cifras reflejan un patrón, solo el 38% de personas acude a un médico cuando enfrenta un malestar, mientras más del 55% opta por automedicarse. A ello se suma que los seguros privados apenas cubren alrededor del 4% de la población y solo el 7% de familias cuenta con protección médica integral.

Según Gianfranco Salinas, Gerente de Transformación de Pacífico Salud, el problema no es únicamente de cobertura, sino de acceso oportuno. “En un país donde la informalidad laboral bordea el 70%, perder horas en traslados o esperar entre 17 y 19 días por una cita tiene un costo real. La atención médica compite directamente con el ingreso diario”, explica.

Aunque existen distintos esquemas de aseguramiento, la oportunidad de atención sigue siendo una barrera. La demora en citas y los costos asociados hacen que dolencias comunes como infecciones respiratorias, problemas gastrointestinales o urinarios, se atiendan tarde, elevando el gasto final.

“Estamos observando un cambio en la forma de decidir. La prevención empieza a entenderse como una forma de anticipar gastos mayores. Resolver un síntoma en etapas tempranas reduce el riesgo de tratamientos más complejos y costosos”, añade Salinas.

Tsana: acceso temprano a atención primaria

En paralelo, comienzan a expandirse servicios de atención primaria digital que buscan reducir fricciones de tiempo y costo. Estas plataformas permiten conectarse con un médico en pocos minutos, sin desplazamientos, y bajo esquemas de pago periódico que convierten la consulta en un gasto previsible dentro del mes.

Dentro de esta tendencia se encuentra Tsana, plataforma desarrollada por Pacífico Salud, que ofrece consultas virtuales en medicina general y pediatría mediante un modelo de suscripción. El sistema reemplaza el pago individual por consulta por un esquema continuo orientado a facilitar el acceso temprano y reducir desembolsos imprevistos.

De cara a los próximos años, Tsana proyecta un crecimiento sostenido, tanto en número de usuarios como en profundidad de uso. En el corto plazo, la meta es alcanzar 1.5 millones de usuarios, consolidándose como puerta de entrada a la atención primaria digital para los niveles socioeconómicos B2 y C, donde la brecha entre cobertura y acceso sigue siendo amplia.

A mediano plazo, la plataforma apunta a evolucionar hacia un gestor preventivo de salud, acompañando a los usuarios no solo cuando enfrentan una enfermedad, sino también en su bienestar cotidiano.

El crecimiento de este tipo de soluciones evidencia un cambio de fondo en el mercado sanitario peruano. Cuando la enfermedad impacta directamente el ingreso mensual, atenderse a tiempo deja de ser solo una recomendación médica y pasa a convertirse en una decisión financiera. “Si la primera consulta ocurre temprano, se reducen complicaciones y también el gasto posterior. La prevención no solo mejora la salud, también hace más eficiente el uso de los recursos del hogar”, concluye el Gerente de Transformación de Pacífico Salud.

Visa (NYSE: V), líder mundial en pagos digitales, presentó hoy el Visa Infinite Lounge en Miami, un destino exclusivo por invitación diseñado para acercar a los tarjetahabientes seleccionados de Visa Infinite de América Latina y el Caribe a las experiencias más codiciadas de la temporada.

Mientras Miami se prepara para recibir visitantes de todo el mundo con motivo de uno de los eventos deportivos globales más importantes de todos los tiempos, el Visa Infinite Lounge se consolidará como un espacio de hospitalidad inmersiva en el corazón de una de las ciudades más dinámicas del mundo. Ubicado en el Miami Design District, el espacio refuerza el compromiso de Visa de ofrecer valor más allá de las transacciones, creando oportunidades para que los tarjetahabientes se conecten con las pasiones y experiencias que más les importan.

“Los consumidores buscan cada vez más experiencias que generen recuerdos duraderos y conexiones más profundas”, afirmó Youmna Harb, líder de Productos de Consumo para Visa América Latina y el Caribe. “El Visa Infinite Lounge acerca a los tarjetahabientes a los momentos que realmente importan, a través de experiencias premium diseñadas en torno a la forma en que viven, viajan y se conectan”.

Qué vivirán los invitados:

A lo largo de la temporada, los invitados disfrutarán de:

• Transmisiones en vivo de los partidos en un ambiente sofisticado y acogedor  
• Música en vivo con artistas especiales invitados 
• Pintura en vivo a cargo de reconocidos artistas 
• Propuestas gastronómicas y alta coctelería, en colaboración con marcas y socios globales de primer nivel  
• Experiencias exclusivas diseñadas especialmente en el lugar, que reflejan la energía y cultura únicas de Miami 

Los tarjetahabientes Visa Infinite pueden realizar su reserva directamente en www.visainfinitelounge.com para visitar el Visa Infinite Lounge en Miami.

Por primera vez, el cáncer lidera la mortalidad en el país. En 2025, fallecieron más de 40.800 peruanos por esta enfermedad, lo que representa un alarmante aumento del 24% en las muertes desde 2019.

Recibir un diagnóstico de cáncer es, sin duda, uno de los momentos más difíciles para cualquier paciente y su familia. En Perú, la magnitud de este reto de salud pública ha alcanzado un punto crítico: por primera vez en la historia, el cáncer lidera la mortalidad en el país. Tan solo en 2025, fallecieron más de 40.800 peruanos por esta enfermedad, lo que evidencia un preocupante aumento del 24% en las muertes desde 2019¹. A la inmensa carga emocional de este diagnóstico se suma un enorme desgaste operativo y logístico en el sistema de salud: las interminables listas de espera y los extensos tratamientos de radioterapia. Hoy, un avance tecnológico promete aliviar drásticamente esta carga sobre miles de pacientes peruanos.

El paradigma tradicional de la radioterapia en el país está dando un giro gracias a la llegada de sistemas de alta precisión que transforman el flujo clínico. Se trata de una tecnología que no solo hace que los tratamientos sean más eficaces, sino inmensamente más rápidos. Mientras que una sesión convencional podía tardar hasta 25 minutos, los nuevos equipos permiten administrar el tratamiento guiado por imágenes de alta calidad en menos de 10 minutos.

A nivel clínico, esta velocidad y precisión milimétrica permite aplicar una técnica llamada hipofraccionamiento. En términos sencillos, los médicos ahora pueden administrar dosis más altas y seguras de radiación por sesión, reduciendo contundentemente el número de veces que el paciente debe ir al centro médico. Para los pacientes, el alivio es inmenso: en los tratamientos de cáncer de mama, los protocolos pueden pasar de 30 a solo 10 sesiones, y en cáncer de próstata, de 35 a 25.

El impacto local

En Perú, esta revolución en la calidad de vida de los pacientes ya es una realidad gracias al Centro ONCORAD en Piura. Tras la modernización de su área de oncología con el sistema Halcyon de Varian (una compañía de Siemens Healthineers), la institución se posiciona a la vanguardia en el país para optimizar radicalmente sus tiempos de atención y borrar los cuellos de botella.

La incorporación de esta plataforma se inició en el año 2023 con la puesta en operación de un primer equipo en la sede de Piura. Desde entonces, la institución ha logrado tratar de manera exitosa a 1.456 pacientes, consolidando una experiencia clínica que evidencia mejoras sostenidas en la eficiencia operativa, una notable reducción de los tiempos por sesión y una mayor precisión gracias a sistemas avanzados de imagen que verifican el posicionamiento exacto del paciente. Con base en estos excelentes resultados, ONCORAD ha decidido ampliar su infraestructura tecnológica para llevar estos beneficios a más peruanos, mediante la reciente adquisición de dos equipos Halcyon adicionales que estarán destinados a fortalecer la red de servicios oncológicos en sus sedes de Chiclayo y Trujillo.

Un hito de equidad en salud para Latinoamérica

El avance tecnológico en ONCORAD se suma a un movimiento regional sin precedentes. Este mes de junio, Latinoamérica alcanzó la histórica marca de 100 sistemas Halcyon instalados, un hito que se celebró con la instalación número 100 en el prestigioso Hospital Santa Marcelina en São Paulo (São Paulo), Brasil.

«Nuestra misión es transformar el cuidado del cáncer haciéndolo accesible, preciso y humano. Lograr 100 instalaciones en la región significa que miles de pacientes latinoamericanos ya no tienen que someterse a largos tiempos de espera ni a tratamientos extenuantes. Estamos redefiniendo la experiencia del paciente para que el tratamiento se adapte a su vida, y no su vida al tratamiento», Humberto Izidoro, Director General para Latam de Varian, una empresa de Siemens Healthineers.

Además de sus profundos beneficios clínicos y psicológicos para el paciente, el diseño de este sistema también representa un alivio para la sostenibilidad de las instituciones de salud peruanas, ya que su funcionamiento consume hasta un 70% menos de energía en comparación con los equipos de radioterapia tradicionales.

Con estas innovaciones, la lucha contra el cáncer en Perú da un paso firme hacia un futuro donde la tecnología de punta garantiza que el paciente, y su tiempo, sean el centro de todas las decisiones médicas.

Especialistas en salud hacen un llamado a visibilizar una condición que va en aumento: la enfermedad hepática asociada a disfunción metabólica (MASLD). Lejos de ser sólo “acumulación de grasa”, se trata de un trastorno que puede evolucionar de forma silenciosa hacia etapas más graves (cirrosis y cáncer hepático) sin presentar síntomas evidentes en sus fases iniciales.

En América Latina, la enfermedad hepática grasa asociada a disfunción metabólica (MASLD) se ha convertido en un reto creciente de salud pública. Se estima que alrededor del 44.4 % de la población en la región vive con esta condición, la prevalencia más alta a nivel global, impulsada por factores como cambios en el estilo de vida (sedentarismo), diabetes tipo 2, sobrepeso y obesidad.

La condición hepática asociada a disfunción metabólica (MASLD) afecta actualmente a cerca del 30 % de la población mundial, posicionándose como una de las principales causas de daño hepático crónico (cirrosis hepática). Se estima que entre un 20 % y 30 % de estos pacientes puede desarrollar una inflamación del hígado (MASH), y una proporción relevante progresará a fibrosis, una etapa clave que determina el riesgo de complicaciones graves¹.

La MASLD se desarrolla cuando el hígado acumula grasa, generalmente asociada a factores como una alimentación inadecuada, sedentarismo o genética. En algunos casos, esta condición puede progresar a una etapa inflamatoria conocida como MASH. Si la inflamación persiste, el organismo responde generando tejido cicatricial (fibrosis), lo que con el tiempo puede comprometer la función hepática y derivar en complicaciones como cirrosis, hipertensión portal (formación de varices en esófago y estómago) e incluso cáncer de hígado.

Durante muchos años, la biopsia hepática fue el principal método para evaluar el grado de daño en el órgano. Sin embargo, en la actualidad existen alternativas no invasivas que permiten obtener información clínica relevante de forma más segura y accesible.

A través de análisis de sangre especializados, es posible identificar biomarcadores asociados al proceso de fibrosis, lo que ayuda a estratificar el riesgo de progresión de la enfermedad.

Por otro lado, tecnologías avanzadas de ultrasonido permiten evaluar tanto el porcentaje de grasa en el hígado como la rigidez del tejido hepático (dureza); a partir de cómo se comportan las ondas sonoras al pasar por la región estudiada del hígado estos estudios generan datos precisos y medibles semejantes a los obtenidos con métodos como Resonancia Magnética que ayudan a identificar cambios en su estructura desde etapas tempranas, sin necesidad de procedimientos invasivos.

Aumentar el conocimiento sobre las enfermedades hepáticas y sus factores de riesgo permite que más personas tomen decisiones informadas sobre su salud, incluso antes de presentar síntomas. Promover revisiones periódicas, así como adoptar un estilo de vida más saludable, cómo hacer ejercicios de resistencia y sobrecarga, puede marcar una diferencia significativa en la mejora de la situación hepática y que debe ser evaluada con una detección temprana para prevenir complicaciones a largo plazo.

“Nuestra misión es que la tecnología facilite el acceso a diagnósticos oportunos. Apostamos por soluciones que permitan identificar riesgos desde etapas tempranas y acompañar a los pacientes en la toma de decisiones informadas sobre su salud. La atención hepática está evolucionando hacia modelos más preventivos y no invasivos”, asegura Carlos Rojas, director de Ultrasonido de Siemens Healthineers para Latinoamérica.

Los especialistas recomiendan que personas con factores de riesgo como sobrepeso, obesidad, diabetes o síndrome metabólico consideren evaluaciones periódicas. La combinación de pruebas de laboratorio y estudios de imagen puede ser clave para detectar la enfermedad a tiempo y prevenir su progresión.

Tos persistente, fiebre o sensación de falta de aire ya no deberían tomarse como un simple resfriado. En un contexto donde el Perú ha superado el millón de casos de infecciones respiratorias agudas en el último año, según el Ministerio de Salud, especialistas advierten que muchos cuadros terminan agravándose por automedicación o por detectar tarde las señales de alerta.

El cambio de estación, las bajas temperaturas, la humedad y la contaminación ambiental en Lima vienen impulsando un aumento de enfermedades respiratorias, especialmente en niños pequeños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

“En las últimas semanas hemos observado un incremento de infecciones respiratorias agudas relacionadas principalmente con el cambio de clima y la mala calidad del aire”, explica el neumólogo de la Clínica Anglo Americana, Dr. Pedro García Mantilla.

Entre las enfermedades más frecuentes durante esta temporada destacan el resfriado común, bronquitis, influenza y COVID-19. Sin embargo, el especialista advierte que algunos síntomas suelen confundirse con cuadros leves cuando en realidad podrían alertar sobre enfermedades más serias, como neumonías o complicaciones respiratorias crónicas.

Aunque muchas personas optan por tratarse en casa, existen síntomas que requieren atención médica inmediata. Entre las principales señales de alerta se encuentran:

• Fiebre persistente por más de tres días.
• Dificultad para respirar o sensación de falta de aire.
• Dolor en el pecho.
• Tos intensa o presencia de sangre en la expectoración.
• Somnolencia excesiva o desorientación.

El riesgo de automedicarse

Uno de los errores más comunes frente a enfermedades respiratorias sigue siendo la automedicación. El uso de antibióticos, antiinflamatorios o corticoides sin diagnóstico médico puede empeorar el cuadro y retrasar un tratamiento adecuado.

Además, muchos pacientes inician medicamentos sin realizar pruebas rápidas que hoy permiten diferenciar cuadros virales como influenza o COVID-19.

“Cuando aparece dificultad respiratoria, fiebre que no cede o disminuye la saturación de oxígeno, ya no se debería continuar únicamente con manejo en casa. El uso indiscriminado de antibióticos sigue siendo muy frecuente y puede generar retrasos en el inicio del manejo adecuado y complicaciones innecesarias”, advierte el especialista.

Cómo prevenir complicaciones en casa

Los especialistas recomiendan reforzar medidas básicas de prevención, especialmente en hogares donde viven personas vulnerables:

• Mantener ventilados los ambientes.

• Evitar la exposición al humo y contaminantes.
• Mantener una adecuada hidratación.
• Lavarse las manos con frecuencia.
• No fumar dentro de casa.
• Usar mascarilla si se presentan síntomas respiratorios.
• Mantener al día las vacunas contra influenza, COVID-19 y neumococo.

La contaminación ambiental también juega un rol importante en el aumento de enfermedades respiratorias. Según reportes sobre calidad del aire en Lima y Callao, el parque automotor genera cerca del 58% de la contaminación atmosférica en la capital, impactando directamente en la salud respiratoria de la población.

“Este aire insalubre no solo favorece la aparición de infecciones y complicaciones durante los cambios bruscos de temperatura, sino que además constituye un factor de riesgo comprobado para el desarrollo de cáncer pulmonar. La exposición crónica a contaminantes atmosféricos incrementa la inflamación de las vías respiratorias y acelera procesos de daño celular que, con el tiempo, pueden derivar en enfermedades graves y potencialmente mortales”,cita el especialista.

El Día Internacional de los Museos 2026 se celebra este 18 de mayo con ingreso gratuito a más de 50 recintos a nivel nacional, además de una variada agenda de actividades culturales en Lima y regiones. Bajo el lema “Museos uniendo un mundo dividido”, la fecha destaca el rol de estos espacios como puntos de encuentro.

Entre salas con iluminación controlada, piezas históricas y recorridos silenciosos, los museos presentan retos particulares para la fotografía móvil. Sin embargo, también ofrecen oportunidades únicas para capturar detalles, contrastes y atmósferas interesantes. Por ello, si planeas visitar estos espacios culturales, toma en cuenta los siguientes consejos para retratar tu recorrido:

• Ajusta tu cámara según la iluminación del espacio: A raíz de la efeméride, muchos recintos amplían horarios o activan exposiciones especiales con iluminación tenue. Evitar el flash y confiar en modos automáticos o nocturnos permite respetar los colores de las obras y capturar mejor la atmósfera real del museo.
• Busca ejes visuales en museos históricos: En espacios como conventos, casas museo o recintos patrimoniales, los pasillos largos, patios y arcos ofrecen líneas naturales para encuadres más atractivos. Ubicarte en el centro de estos ejes permite lograr imágenes más limpias y con profundidad sin necesidad de intervenir la escena.
• Aprovecha el zoom sin invadir la obra: En un museo, mantener la distancia es clave. El uso del zoom permite capturar detalles como texturas o pinceladas sin acercarse. Equipos como el Find X9 Pro de OPPO facilitan acercamientos precisos, resaltando líneas, colores y volúmenes incluso en espacios con acceso limitado o restringido.
• Experimenta con video y time‑lapse en tu recorrido: En museos amplios o exposiciones temporales, grabar transiciones entre salas o utilizar time‑lapse puede ayudar a contar el recorrido completo. Este tipo de contenido funciona especialmente bien en fechas de alta participación, cuando el flujo de visitantes transforma el ritmo del espacio.

“La fotografía no solo busca documentar, sino interpretar lo que se observa. Un smartphone bien utilizado puede ser una herramienta para redescubrir los espacios y contar una historia propia. Hoy, saber usar la tecnología de forma creativa ayuda a transformar momentos cotidianos en recuerdos y experiencias mucho más significativas”, señala Manuel Morey, especialista de producto de OPPO.

En una jornada que busca acercar los museos a más personas, el celular se convierte en un aliado sencillo para recorrer, observar y registrar la experiencia. Usarlo con intención permite no solo guardar imágenes, sino también redescubrir las piezas y los espacios desde otra perspectiva, más cercana y personal.

Al iniciar un tratamiento médico, muchas personas se enfrentan a una situación frecuente al elegir entre un medicamento de marca o un genérico. Esta elección suele estar influenciada por la creencia de que un producto más caro es mejor, lo que puede generar cambios sin orientación profesional. Frente a ello, la decisión no debería basarse en percepciones, sino en información confiable y en el uso responsable de los fármacos.

En ese contexto, Omar Ramírez, decano de la carrera de Farmacia y Bioquímica de la Universidad Científica del Sur, explica que tanto los medicamentos de marca como los genéricos contienen el mismo principio activo, con la misma dosis, la misma forma farmacéutica y actúan de forma similar cuando demuestra su bioequivalencia. La diferencia suele estar en el nombre comercial que le brinda el laboratorio, pero no en el efecto clínico. La clave es la composición y su uso bajo orientación profesional”, señala.

Además, de acuerdo con la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (DIGEMID), los medicamentos genéricos representan una alternativa accesible para la población, ya que cumplen con estándares de calidad, seguridad y eficacia establecidos por la autoridad sanitaria[1]. En ese sentido, el especialista señala que su uso favorece la continuidad de los tratamientos, ya que permiten sostener terapias a largo plazo y evitar interrupciones por motivos económicos. Precisa también que solo el médico tratante puede indicar el medicamento adecuado y que no todos cuentan con versiones genéricas disponibles.

Ramírez explica que las otras diferencias pueden encontrarse en los componentes que acompañan al producto, los cuales varían en sabor, color o presentación, pero sin cambiar su eficacia. Asimismo, indica que antes de llegar al mercado un medicamento genérico debe demostrar bioequivalencia, es decir, comprobar mediante estudios que actúa en el organismo igual que uno original. “El precio suele estar relacionado con la inversión inicial en investigación y el posicionamiento comercial, no con una mayor efectividad del tratamiento”, añade.

¿Qué debería tener en cuenta el paciente antes de elegir?

El especialista recomienda considerar los siguientes aspectos para un uso seguro:

1. Comprar medicamentos solo en farmacias o boticas autorizadas: esto garantiza que el producto haya sido almacenado correctamente y cumpla con controles sanitarios, además de ayudar a evitar la automedicación. Adquirir productos en lugares informales puede representar un riesgo para la salud.
2. Verificar que corresponda al tratamiento indicado: es importante revisar el nombre del componente principal, es decir, el que produce el efecto terapéutico y la dosis prescrita para evitar errores que puedan afectar su eficacia.
3. Consultar siempre al químico farmacéutico ante cualquier duda: este profesional orienta sobre la composición, el uso adecuado, advierte si el medicamento puede mezclarse con otros fármacos o alimentos y brinda recomendaciones para el cuidado durante el tratamiento.
4. No cambiar ni suspender medicamentos por cuenta propia: modificar sin supervisión puede reducir su efectividad o provocar reacciones como mareos, alergias, molestias digestivas o descompensaciones, dependiendo del caso.
5. Seguir correctamente las indicaciones de uso: respetar horarios, dosis y condiciones de almacenamiento ayuda a asegurar mejores resultados terapéuticos.
6. Mantener constancia en la toma del medicamento: olvidar dosis con frecuencia o intentar compensarlas tomando una cantidad mayor puede alterar el tratamiento y aumentar el riesgo de reacciones adversas, por lo que ante un olvido siempre se recomienda consultar al profesional de salud.

En esa línea, Ramírez destaca el rol del químico farmacéutico como un filtro clave de seguridad antes del consumo del medicamento, ya que orienta al paciente y contribuye a prevenir errores asociados a la automedicación. Sin embargo, es importante la actualización continua de estos profesionales para conocer nuevas formulaciones, posibles interacciones y cambios en la normativa sanitaria. Con información clara y acompañamiento profesional, los pacientes pueden tomar decisiones más seguras y sostener sus tratamientos sin interrupciones.

Datos: la Universidad Científica del Sur es la única en el país certificada por la Federación Latinoamericana de Simulación Clínica y Seguridad del Paciente (FLASIC). Asimismo, su carrera de Farmacia y Bioquímica es la única en el Perú con acreditación internacional otorgada por los Comités Interinstitucionales para la Evaluación de la Educación Superior (CIEES).

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[1] Los medicamentos genéricos cuestan menos y son iguales a los de marca. Ministerio de Salud. Disponible en: https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/66871-los-medicamentos-genericos-cuestan-menos-y-son-iguales-a-los-de-marca?utm_source Última revisión: febrero, 2026.